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体育器材生产厂家介绍健身器材功能(一)

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体育器材生产厂家介绍健身器材功能(一)

发布日期:2019-04-30 作者: 点击:

体育器材生产厂家总结健身器材功能:增强肩、背、腿带肌群力量及身体灵活协调性。功能:利用自重,锻炼上下肢力量,增强身体协调性。方法:手拉扶手,脚蹬脚踏管,克服自重,身体上移。注意事项:运动时要坐稳抓牢;频率不要太快,以防以外;使用过程中1500mm范围内禁止站人。限用人数:1人。

功能:增强人的肩带肌群力量和人体协调能力。方法:以手代步、双手交替抓环前行。注意事项:适用于10岁以上人员使用。使用者体重不超过100KG/人。限用人数:1人。功能:平衡木下装压缩弹簧,运动时有较大浮动性,更可提高身体的协调性与平衡能力。方法:脚踏平衡木走步或跑步,身体保持平衡,一块平衡木可供2人走步或跑步,直至三块平衡木一次走完而不掉下。功能:锻炼下肢协调性。

增强人体的平衡能力,运动兼具。方法:手握扶手,坐于座垫之上,靠腿蹬地,和对方上下协调运动。注意事项:1.器材周围1000mm范围内禁止站人;2.运动力度请勿过猛,运动一方不可突然撤力,以免造成;3.请严格按照使用方法运动。功能:增强上肢灵活及手脑协调能力。

方法:手握把手,一上一下,转动转架。注意事项:1。适用于10岁以上人员使用;2。器材安全使用范围为2m;使用该器材时禁止嬉戏打闹;4。禁用该器材做使用方法以外的动作;5。运动者注意单臂不可突然撤力,以免造成。功能:长时间锻炼可增强肩带肌群的肌肉力量,有能力者可自身旋转,增强自身的灵活能力。方法:全机分设四个不同高度:身高1。5m、1。6m、1。7m、1。8m四种。

适用不同高度的青少年锻炼。靠自身重量,手攀转轮,立式悬挂,锻炼时手扶转轮立式悬挂,时间越长,说明你的臂力耐力越大。注意事项:使用者体重不超过100KG/人。限用人数:4人,1人/站位。功能:增强肩带肌群的肌肉力量和柔韧性。方法:可作为常规举重器械作用,每次训练5~8分钟。注意事项:1.适用于10岁以上人员使用;2.杠铃四周500mm范围内禁止站人。限用人数:1人。增强腰部、腹部的肌肉力量,改善腰椎及髋关节柔韧性,灵活性,有利于健美体形,较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松,起到通经促进气血畅通,强腰固肾作用。适用于腰部活动障碍,体弱肾虚,腰肌劳损及周身疲乏等症。1做转体练习时,不可脱手撒把,防止转体扭腰时的惯性力将人甩出撞伤。2刚开始转体练习时的幅度和速度不可过大过快,防止扭伤腰部、腕3在转体练习过程现眩晕,恶心时应立即停止练习。

体育器材生产厂家


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关键词:体育器材厂家,体育器材,健身器材

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